Hvorfor hælen er så ømme, at det gør ondt at komme?

Ifølge statistikker, hver ottende voksne er konfronteret med det problem, at morgenen efter at sove, har ondt i hælen gør ondt, og træde på det. Bogstaveligt talt 5-15 minutter ubehag stopper, og næste morgen begynder igen.

Hvad der forårsager hæl smerte? Har jeg brug for behandling, når det gør ondt at komme i morgen, og så er hele dagen – morgen sygdom passerer.

Alle negative forandringer i kroppen, der reagerer med smerte, som skal have en årsag. Hvis hendes årsagen er ikke til at finde ud af i fremtiden, og den tilstand kan forværres og behandling nødt til at bruge en masse tid og penge. Det er grunden til, at problemet har at gøre, når hun begyndte at bekymre sig.

Indholdet af artikel

Periodisk ubehag

Når efter søvn smertefulde fornemmelser optræder meget sjældent, og ømme smerte bredte sig til kalv, det er værd at huske på, hvad slags sko, du havde i går? Måske dette par var ubehageligt, for høje hæle eller stramme sokker?

@place_image

Mange mennesker tror, at ubehag, når iført sko årsager til skade – det er ikke så. Hvis skoene ikke passer, at belastningen fordeles automatisk strække sener i fødder, unaturlig position, at de kan acceptere metatarsal, ankel-og knæled. Øget risiko for, at en ankel forstuvning. Hyppige iført sådanne sko genererer flade fødder. Det er ikke nødvendigt at tortur dig selv – sundhed er dyrere skønhed.

Øget belastning på fødderne – "hele dagen" – så hvad der forårsager morgen hæl smerte.

Efter en hård dag i aften, det er tilrådeligt at give dine fødder den lettelse – at ligge ned, sætte en fod roller, at gøre et varmt bad. Lad musklerne slappe af. Så søvn bliver roligere, og i morgen vil ikke være ubehag.

Hæl indikator for inflammatoriske processer

Hæl ondt meget, angreb smerte og ubehag mærkes i lysken. Så kan manifestere sig i inflammatoriske sygdomme i lille bækken organer gynækologiske betændelse i kvinder og prostatitis hos mænd. Selvfølgelig, om sygdommen viser andre symptomer, ondt i lænden eller udseende af decharge, men nogle gange plantar smerte er det første tegn på lidelser, især hos kvinder. Æggeleder hævede rør, presser det omkringliggende væv, lipoprotei og de fartøjer, der er fastspændt, den perifere cirkulation er forstyrret.

Nogle mennesker ved, at hvis de"spinning fod", så er det tid til at engagere sig i forebyggelse af SAR eller anden årstidens sygdomme. Ja, smerter i fødder, kan indikere, at kroppen allerede er inficeret, og snart vil hæve temperaturen.

I aften er det lidt ondt i numsen, men i morgen er det umuligt at træde direkte under hælen følte en brændende fornemmelse. Det viser den sene skade, der er smertefuldt at opstå på grund af strækning eller stamme. På denne dag, hæle, vil have til at glemme.

Arthrosis og gigt

Hvis hælen gør ondt og smertefuldt trin i morgen, man kan undre sig over, hvordan til at behandle gigt eller arthrosis af leddene i foden.

Leddegigt er en inflammatorisk sygdom i leddene. Arthrosis – en degenerativ proces, ødelæggelse af brusk væv. Når forringelse, den inflammatoriske proces i synovial membran, men dens udseende er sekundært.

@place_image

I den bageste del af foden mellem hæl og talus knogler er subtalar fælles er cylinderformet. Det er dannet knoglen overflader og ledbånd, der er omgivet af en tynd kapsel.

I den forreste del af foden mellem talus og calcaneus er talus-calcaneus-navicular fælles. Begge leddene er forbundet med hinanden, deres styrker talus-calcaneus ledbånd.

Så snart betændelse eller ødelæggelse af ovennævnte samlinger, den proces, der dækker hele foden.

Første skridt i smerte kun i morgen, så oplever denne følelse i løbet af dagen. Sygdom, der nødvendigvis kræver behandling, da det ellers vil blive slatne.

På trods af det faktum, at gigt og slidgigt sygdomme af forskellig ætiologi, behandling ordning er omtrent det samme.

  1. Til behandling af smerter, der anvendes non-steroide lægemidler, anti – inflammatoriske og smertestillende i forskellige former: kapsel, tablet, injektion. Anvendes "Ibuprofen", "Dikloberl", "Nimesulide", acetylsalicylsyre og lignende værktøjer. Vi bør ikke glemme deres negative indvirkning på slimhinden i mave-organer, så for at få afhængige af smertestillende midler er ikke det værd.
  2. Stop-inflammatoriske og degenerative processer og kortikosteroider chondroprotector. Disse stoffer er indgives ved injektion direkte til webstedet af læsion.
  3. 3. I den terapeutiske ordningen omfatter en tonic – kompleks vitaminer og er immun stoffer – for eksempel, "kalium Orotate".
  4. Efter fuld eliminering af smerte forbinde fysioterapi – chok-bølge-effekter, elektroforese, magnetisk resonans-terapi. Procedurer, der kan kombineres.

Fysioterapi hjælper med at gendanne tabte funktion og til at slippe af med morgen ubehag i foden. Gymnastik for stop tager 20-30 minutter om dagen. Køre øvelser til at stoppe rotation, strække musklerne i fingrene, fod rulle bølgepap bolden. Hjælper med at fremskynde inddrivelse massage.

Plantar fasciitis

På det ene er der et ligament – plantar fascia – det støtter svangen af foden. I tilfælde af overdreven belastning af ledbånd eller på grund af skade efter udspiling på et sted af dets fastgørelse til hæl knogle forekomme microreserve fibre. I den første fase af sygdommen smerte er ikke meget, så for at blive behandlet straks begynde.

Situationen er forværret af, betændelse er forbedret i løbet af natten irritation falder til ro, og fascia er forkortet, men jeg synes microtrauma.

@place_image

Foden bør aflastning for at reducere belastningen. Medicin lignende terapeutiske virkninger i slidgigt og leddegigt. Om natten, foden er fastgjort ved hjælp af skinnen. Stop limet med en speciel tape, der holder fascia, og spændingen er bevaret – afkortning, og derfor stamme i morgen, ikke sker. Morgen smerter, når du bruger parentes forekommer ikke. Fiksering natten ubehageligt, at søvn er hårdt nok, men den morgen, ubehag forsvinder, og den betændelse, er fjernet.

Hælspore

Arthrosis, gigt, plantar fasciitis, flade fødder, høje belastninger, metaboliske sygdomme og traumer fremprovokere dannelsen af hælspore. I stedet for fastgørelse af ligament til hæl knogle, begynder aflejring af salte og du modtager knoglevækst, der lægger pres på de omkringliggende bløde væv og når belastningen på foden forårsager alvorlige smerter.

Diagnose under inspektionen af karakteren af den smerte fremkaldes ved palpation. For at bekræfte diagnosen, sender patienten til x-stråler. Men i den indledende fase af vækst på hælen af abdomen ikke kan vise.

Til at behandle hæl spore er nødvendigt i de tidlige faser, mens væksten har ikke steget så meget som at træde på foden vil være umuligt. Terapeutiske ordning, afhænger af det kliniske billede og ligner den, der bruges til at stoppe den degenerative proces af slidgigt.

Losning, svangstøtte, specielle klemmer, afvisning af høje hæle – alle disse foranstaltninger vil bidrage til at stoppe saltaflejringer på hæl knogle.

Hvorfor alle sygdomme i leddene i foden behandles det samme mønster? Den inflammatoriske proces, der forårsager den samme effekt – ødelæggelsen af den fælles og forekomsten af kræft alene.

I folkemedicinen behandling stop

For at stoppe udviklingen af hælspore mennesker recept tilbyder en bred vifte.

@place_image
  1. Et kompres af honning og kål. Kål blad "Smokeout", smurt med honning, og er knyttet til hælen for natten.
  2. En grødomslag af den gamle fedt – 100 g, rå kylling, æg, en spiseskefuld eddike og frisk honning. Anvendes til fods i form af varme.
  3. Bad i afkog af natteblindhed. Urten er brygget på normal måde – 3-4 liter vand 100 gram tørrede naturlægemidler råvarer.
  4. Kompres mod spurs, du kan gøre, af jod, salt og honning. Alle komponenter er taget i lige store mængder, blandet og anvendt til det berørte område for 15 minutter hver dag.
  5. Til hælen for hele dagen sætte et frisk blad af burre. Hver to timer anlægget er ændret.

Fremkomsten af morgen smerte sørg for at være opmærksom på. Hvis tilstanden forværres, så hæle og smukke sko er nødt til at glemme.