Hvorfor knække halsen og rygsøjlen?

Karakteristisk stykket i leddene og rygsøjlen består af enkelte segmenter vises under bevægelsen. Når forskydning af de enkelte ryghvirvler i forhold til hinanden, og forskellen øges, i den fælles hulrum falder trykket. I synovialvæsken danne bobler, som så sprænges. Oftest stykket opstår, når du ændrer placeringen af halsen, da det er en af de mest aktive dele af rygsøjlen.

Dette er en af de teorier, som medicinsk teoretikere forklare, hvorfor crunches rygsøjlen. Der er, hvis stykket af den fysiologiske naturligt og kræver ikke behandling, når du ikke oplever smerte.

Indholdet af artikel

Årsager til støj, når kørslen

Hvorfor knække halsen og rygsøjlen?

Crunches rygsøjlen er oftest i halshvirvelsøjlen, så han er den mest agile. Sjældent i lænden: når den karakteristiske bevægelser og særlige øvelser eller under høj belastning. Stykket i brysthvirvelsøjlen er ekstremt sjældne, og er et symptom på patologiske forandringer i denne del af bevægeapparatet.

I tillæg til fysiologiske knasende lyd, når man kører kan angive begyndelsen af nogle rygproblemer, som i høj grad kan forringe kvaliteten af livet.

"Musik" rygsøjlen kan være arvelig. Den øgede bevægelighed af leddene er lagt genetisk.

Under bevægelse af articular surface – fra-mobile ledbånd – afgang langt nok fra hinanden, og når det falder på plads, vil du høre en karakteristisk lyd.

På overfladen af ryghvirvler kan aflejres salte.

Dette er forårsaget af en af 2 grunde:

  • på grund af forkert kost, krop får alt for meget salt og protein fødevarer, og calciumsalte ikke har tid til at behandles og vises på en naturlig måde;
  • kost er sund kun i forbindelse med overtrædelse af den metaboliske proces, hvad er modtaget, absorberes ikke.

Ledfladerne bliver hård og sprød, når du kører.

En unaturlig krumninger af rygsøjlen, lordosis og kyphosis – den naturlige bevægelse, er vanskeligt. Ryghvirvler er "ikke sit eget" sted, slibning mod hinanden. Normalt i denne tilstand pludselig bevægelse vil forårsage svære smerter, der kræver behandling. I svære tilfælde uden kirurgi ikke kan gøre.

Gigt og arthrosis

Tilbage kan der opstå sygdom, som oftest er diagnosticeret i leddene i yderpunkterne – gigt og arthrosis. Disse sygdomme har forskellig ætiologi.

Tegn på arthritis kan være følgende faktorer:

Hvorfor knække halsen og rygsøjlen?
  • aldersrelaterede ændringer;
  • den øgede belastning på leddet forårsager skader på brusk revner og chips;
  • udtynding af synovial membran og reduktion af ledvæske.

Gigt vises, når indførelsen af patogener i ledkapslen – de kommer i Generelle og specifikke infektionssygdomme gepatogenna og lymphogenous måde.

Osteochondrosis og brok

Osteochondrosis dystrofe og degenerative ændringer, som påvirker hele ryghvirvel var den hyppigst patologiske ændringer i intervertebrale diske. Berørte enkelte spinal division, eller alle sammen, derfor, og der er et stykket.

Oftest diagnosticeret følgende.

  1. Fremspring. Vertebrale disk buler i rygmarvskanalen, integriteten af cirkelringen er ikke krænkes. Vigtigste symptom er udseendet af en skarp, jagende smerte ved skødesløs bevægelse. Problem områder – hals og nederste del af ryggen;
  2. Brok. Purposee kernen af diskusprolaps buler, men når dette sker ruptur af den fibrøse ring, som forårsager alvorlige smerter ved bevægelse.

Oftest, herniation opstår i lænden, og det fører til en temmelig alvorlige komplikationer:

Hvorfor knække halsen og rygsøjlen?
  • overtrædelse af den naturlige upravlenii;
  • den pareser i ekstremiteterne;
  • begrænsning af fysisk aktivitet.

I halshvirvelsøjlen brok opstår mindre hyppigt, men konsekvenserne er meget alvorlige – en overtrædelse af blodtilførslen i hjernen, som bevirker, at ilt afsavn af hjernevæv og patologiske ændringer i alle økologiske systemer på grund af overtrædelser af puls transmission.

Er det skadeligt at knække ryggen?

Klik i rygsøjlen kan opstå, når du udfører sport øvelser. Kan "crunch" i sportslige aktiviteter og skal ikke undgå sådanne bevægelser?

Uden en sådan uddannelse, kan du miste fleksibilitet. Hvis warm-up starte pre-opvarmer musklerne, øge vifte af bevægelse gradvist at gøre, ikke dårligt, ingen skader beregnet korrekt belastninger må ikke forårsage.

For eksempel, den Kinesiske gymnastik Ushu der er et sæt af øvelser for ryg, som om rigtigheden af positionerne bedømt ud fra de lyde, der opstår i rygsøjlen.

Brysthvirvelsøjlen

Hvorfor knække halsen og rygsøjlen?

Opdelingen af bevægeapparatet er forskellig fra dens "naboer" lille mobilitet.

Ribben og brystben danne en solid konstruktion, der mindsker risikoen for degenerative forandringer fra ydre påvirkninger. Men intern uro i kroppen også har en signifikant effekt på forekomsten af patologiske forandringer.

Hvis crunches rygsøjlen i bryst-regionen, der viser tilstedeværelse af sygdom.

Det er meget vigtigt at konsultere en læge for korrekt differentiering af den sygdom, som ofte osteochondrosis af thorax forårsager symptomer, der ligner andre sygdomme:

  • mavesår sygdom;
  • pancreatitis;
  • problemer med åndedrætsorganerne;
  • det svarer til patologi af hjerte-kar-systemet, herunder hjerteanfald.

Symptomerne på degenerative disc disease af thorax:

Hvorfor knække halsen og rygsøjlen?
  • smerter mellem skulderbladene, værre, når du flytter;
  • smerter i den øvre ekstremiteter og tilbagevendende følelsesløshed af dem;
  • smerter i de interkostale rum;
  • fremkomsten og nåle i øvre lemmer;
  • trykket i brystet;
  • smerter ved vejrtrækning;
  • forringelse i kvaliteten af hud og negle på grund af manglende blodforsyning;
  • tilbagevendende kvalme og opkastning;
  • lidelser i fordøjelsessystemet.

Kan være lang med hjælp af traditionel medicin til behandling af visse slags sygdom, sat en diagnose, hvis du ikke ved, at alle disse symptomer på stykket i brysthvirvelsøjlen forårsage lændesmerter.

Behandling af bevægeapparatet

Behandling af rygsøjlen, der er involveret orthopedists og neurologer. Diagnosticeret kun efter undersøgelse. Hvis stykket er fysiologisk – behandling er ikke påkrævet.

Efter diagnosen – i tillæg til den medicin, lægen giver følgende anbefalinger:

Hvorfor knække halsen og rygsøjlen?
  1. Revidere kost, tilføje flere grøntsager og frugter for at mindske muligheden for salt indskud;
  2. Dagligt for at gøre særlige øvelser for ryggen af den komplekse fysiske terapi. Det er nødvendigt at styrke de muskler, der støtter rygsøjlen, at en stærk muskuløs corset forhindret forskydning af ryghvirvler fra sin plads;
  3. Effektivt hjælper til at slippe af stykket i rygsøjlen, terapeutisk massage, ud over han har en styrkende og styrkende virkning på hele kroppen.

Hvis du allerede har degenerative forandringer, bør du ændre den måde af liv: ofte afbrudt under arbejde, at gøre noget motion, flere gang, er kvinder rådes til at stoppe iført høje hæle.

Er det muligt at knække ryggen på formål? Erfaringen har vist, Kinesiske healere – Ja! Negative konsekvenser for kroppen er ikke i sig selv et stykket, og det vil ringeagte hans grund. Hvis de er elimineret, der strækker sig som crack ryghvirvler føles rart og viser en stor fleksibilitet.

Med en god fysisk forberedelse til at knække ryggen så meget som muligt.